RÄNNAKU INTENSIIVSEMINAR
3 päevane online retriit koos BRANDON BAYSi
ja Irene Kaljustega
3 PÄEVA, MIS MUUDAVAD SU ELU
10. - 12. oktoober 2025
„Mis oleks, kui saaksid kogeda tõelist meelerahu, säravat tervist, ehedat eneseväljendust ja sügavat ühendust iseenda ning teistega – isegi keerulistel aegadel?“
Miks Rännaku intensiivseminar?
Rännaku veebi põhisel intensiivseminaril juhendatakse sind läbi transformeeriva sisemise avastusteekonna, et lahendada sinu elu emotsionaalsete ja füüsiliste probleemide juurpõhjused.
Sa õpid võimsaid tööriistu, mis aitavad sul avastada ja vabastada piiravaid uskumusi, allasurutud tundeid ning lahendamata valu ja traumasid – selgete tulemuste ja püsiva positiivse mõjuga.
Kasutades keha, emotsioonide ja alateadvuse väge, aitab Rännaku intensiivseminar sul ületada isiklikke väljakutseid tõhusalt ja tulemuslikult.
Registreeru juba täna elumuutvale kogemusele, mis viib sind selguse, vabaduse ja autentsuseni!
Kes on Brandon Bays?
Rännaku meetodi (The Journey Method ®) looja Brandon Bays on dünaamiline ja inspireeriv õpetaja isikliku arengu ning keha-meele tervendamise vallas.
Ta on rahvusvaheliselt tuntud oma radikaalselt transformeeriva töö poolest rakutasandi tervenemise, emotsionaalse heaolu ja vaimse ärkamise alal.
Tema enimmüüdud raamat Rännak (The Journey) on müünud üle 1 miljoni eksemplari üle kogu maailma ning on tõlgitud 23 keelde.
„Avastasin, et igaüks – sõltumata vanusest, soost, uskumustest, kultuurist või taustast – võib minna oma kehas rännakule, et leida üles traumaatilised mälestused ning andestada, vabastada, transformeerida ja terveneda.“ – Brandon
Kaaskoolitaja Irene Kaljuste
Irene on teadlikul enesearengu teel olnud viimased 18 aastat. Inimesi koolitanud ja nõustanud keha-meele heaolu vallas on ta viimased 14 aastat.
Rännak tuli Irene teele 11 aastat tagasi, peale teise lapse sündi. Sünnitusjärgne depressioon oli see, mis tõukas teda otsima uusi lahendusi enda toetamiseks. Rännak avas tema jaoks seni varjatud sisemaailma kihte ja aitas vabastada peidetud emotsioone, mis olid depressiooni juurpõhjuseks..
Täna on Irene missiooniks jagada vabaduse sõnumit, mis talle tänu Rännaku tööriistadele osaks on saanud. Ta usub, et sisemine vabadus ja terviklikkus on igaühe jaoks kättesaadav, ning on valinud oma elutööks inspireerida ja toetada ka teisi nende teekonnal.
“Kui see on võimalik ühe jaoks, on see võimalik kõigi jaoks.” – Irene
Rännaku
Intensiivseminari Programm
Rännaku intensiivseminar on veebipõhine sukeldumine, mis annab sulle vahetu kogemuse Rännaku võimsatest tööriistadest ja nende transformeerivatest tulemustest.
Emotsionaalne heaolu
Mõistad emotsioonide tegelikku funktsiooni pärast seda, kui õpid ära tundma elus esinevate probleemide tegelikud tunnetega seotud põhjused ja nende lahendamise. Omandad oskuse eemaldada tundeblokeeringuid ja ennast saboteerivaid harjumusi. Tulemused jäävad kestma ja tunned end edaspidi neist vabana.
Rännaku protsessid
Brandon Bays õpetab kasutama ainulaadseid ja kindla suunitlusega võtteid, mis aitasid tal terveneda korvpalli suurusest kasvajast ja terve oma elu ümber korraldada. Omandad Brandoni õpetuste ning ise praktiseerimise kaudu oskuse viia läbi ja enda peal kogeda Rännaku protsesse. Igal sammul aitavad sind eraldi väljaõppe saanud rännakupraktikud
Füüsilise keha tervis
85% kõikidest haigustest on emotsioonidega seotud algpõhjus. Rännaku veebipõhine intensiivseminar õpetab KUIDAS nendele algpõhjustele ligi pääseda ning ära lahendada. Juba 31 aastat oleme olnud tunnistajaks lugematutele tervenemisjuhtudele üle maailma, kus inimesed on saanud lühikese ajaga tervisemuredest võitu ja elu soovitult ümber korraldada.
Vähenda stressi, ärevust ja depressiooni
Rännaku protsess mille läbiviimist hakkad õppima, on tulemuslikult aidanud ravida sadade tuhandete inimeste stressi, ärevust ja depressiooni. Kursusel osalejad on oma kogemust kirjeldanud sõnadega: “täielikult vabastav”, “sügavalt elumuutev” ja “nagu raskus oleks õlgadelt kadunud”.
Läbipaistvus
Rännaku töötuba ei ole mõeldud neile, kes sooviksid osaleda lihtsalt uudishimust. Samuti ei ole see kokku pandud huvitundjale, kes tahab sisimas, et keegi teine võtaks vastutuse tema elu eest enda kanda.
Seminar on välja töötatud pidades silmas neid, kel on valmisolek vastutada enda heaolu eest ise, kes valivad kogeda midagi erinevat peavooluna pakutavast. Koolitus sobib toimivaid lahendusi otsijatele ja neile, kes on valmis avastama sügavalt tähendusrikkaid vastuseid ja lahendusi probleemidele enda seest.
Saa küsimustele vastused reaalajas
Vestle kaaskoolitajaga ja Rännaku praktikutega reaalajas, esita kõige olulisemaid küsimus ja jaga teistega oma kogemusi ja äratundmisi ajal, mil su elu on muutumas ja senisest erinevat tähendust omandamas.
Registreerimine avatud
RÄNNAKU INTENSIIVSEMINAR BRANDON BAYS'iga
€197
Võimalus tasuda kuni 3 osas
Liitudes täna, saad:
- 3 täispikka päeva eelnevalt salvestatud ja otseõppe loenguid ning praktilist tööd
- 3 täispikka päeva otsetuge akrediteeritud Rännaku praktikuilt
- Allalaetavad protsessi käsikirjad, mida saad kasutada igavesti
- Rännaku protsesside kogemus koos teiste osalejatega
- Kahe nädala pikkune ligipääs salvestustele, et saaksid kõike taas üle vaadata
- BOONUS: Rännaku inglise keelne e-raamat ja audioraamat sisse loetud autori poolt
- BOONUS: integreeriv järelkohtumine kaaskoolitajaga + praktikaõhtu, et omandatud kogemust süvendada
- BOONUS: igakuised otse-eetris kohtumised Brandon Bays’iga ja teiste Rännaku seminari läbinud osalejatega
- BOONUS: Võimalus kuupäevi tasuta muuta (kehtivad tingimused)
MIDA TEISED OSALEJAD ON
ÖELNUD...
„Täielikult vabastav“, „sügavalt elumuutev“, „Nagu raske koorma õlgadelt langemine“, „Elupäästev!“ – need on vaid mõned viisid, kuidas osalejad on kirjeldanud Rännaku intensiivseminari mõju.
“Brandon Bays on üks kõige elumuutvamaid õpetajaid, keda mul on olnud au kohata.
Tema meetod on mind vabastanud minevikuasjadest, mis olid nii sügavale maetud, et ma nende negatiivsest mõjust enam teadlikki polnud.
Seda meetodit võiks õppida iga inimene, kes soovib olla päriselt tema ise ja ei tea isegi, mis teda täpselt tagasi hoiab. Lihtne, silmiavav ja sügavalt mõjus!”
Marjam Vaher, Digiturundaja ja Rännaku praktik
“Kahe aasta tagune “The Journey” Londonis on vaieldamatult minu kõige võimsam koolituselamus üldse. Soovitan seda koolitust absoluutselt igale inimesele, kes tahab kogeda midagi täiesti erakordset ja elumuutvat.
Üks on kindel: mitte keegi ei tule sellelt sündmuselt tagasi sama inimesena – kergus ja rõõm ei olnud vaid sisemised, vaid kummalisel kombel muutusid ka suhted välise maailma ja lähedastega.”
Alar Ojastu, koolitaja
MIDA INIMESED ON VEEL KOGENUD:
“Isegi kui keegi pakuks mulle miljoni, ei tahaks ma tagasi olla ajas enne Rännakumeetodiga tutvumist“
“Ma isegi ei tea, millest alustada…!
Kui üritus algas, tahtsin tegelikult jalga lasta nii kiiresti kui võimalik. Ärevus kasvas üle pea ja hirm oli suur.
Olgugi, et mul oli kiusatus lahkuda, tahtsin lõppude-lõpuks jälile saada valu/ hirmu/ ärevuse/ depressiooni põhjustele. Mul polnud midagi kaotada, küll aga võita. Nii jäin edasi osalema ja see oli pagana hea otsus.
Mitte mingil juhul ei tahaks ma tagasi oma endist elu enne Rännakut. Kui keegi seda pakuks, paluksin tal … . Olen väga õnnelik, sest leidsin taas iseenda!!!”
– Rita Austraaliast
“Erakordselt võimas tööriist, samas pole see võlukepp“
“Rännakumeetod on väga praktiline, üsna lihtsasti omandatav ja erakordselt võimas tööriist, mille kasutamine aitab iseseisvalt alateadvuses korda luua – samm haaval, aga vääramatult.
Samas ei ole see mingi “võlukepp”, mis hetkega tervendab vaid pühendumist ja keskendumist nõudev praktika, mis õpetab iseenda ja maailmaga rahu sõlmima ning ise oma elu juhtima.”
– Aivar Haller, Mentor ja terapeut
LIITU TÄNA JA KINGIME SULLE:
"RÄNNAKU" AUDIO- JA E-RAAMATU
Lae alla Brandon Baysi INGLISKEELNE bestseller “Rännak”, mille läbimüük on globaalselt enam kui miljon eksemplari ja mis on 26 aasta jooksul aidanud muuta miljonite inimeste elu üle maailma.
Alla saad laadida ka audio versiooni.
KORDUMA KIPPUVAD
KÜSIMUSED
*Klõpsa vastuse nägemiseks küsimusel
Seminari päevad algavad kõik kell 9 hommikul ja lõpuaeg võib veidi nihkuda sinu jaoks kas varasemaks või hilisemaks. Sellepärast soovitame mitte planeerida nendesse õhtutesse muid tegevusi.
Reede, 10. oktoober kell 9.00-20.00 (lõpuaeg on orienteeruv)
Laupäev, 11. oktoober, kell 9.00-19.30 (lõpuaeg orienteeruv)
Pühapäev, 12. oktoober, kell 9.00-19.30 (lõpuaeg orienteeruv)
Eelkohtumine on 7. oktoober kell 19.00
Eelkohtumine salvestatakse ja kui otse osaleda ei saa, siis kindlasti soovitame selle enne seminari läbi vaadata, et olla seminariks hästi ettevalmistunud.
NB! Seminari sisu salvestused on 2 nädalat peale seminari kättesaadavad AINULT seminaril reaalajas osalejatele.
Eelkohtumine on kursuse OLULINE osa. See kestab ca 40-60 minutit ja aitab sul tehniliselt end seminariks ette valmistada.
Eelkohtumine toimub teisipäeval, vahetult enne nädalavahetusel aset leidvat seminari. Kui sa otse-eetris osaleda ei saa, salvestame eelkohtumise sinu jaoks ning kõik küsimused võid meile esitada meili teel või helistades Olgale 53405989
Rännaku intensiivseminar on kokku pandud nõnda, et saaksid võimsa kogemuse. Iga sessioon tutvustab sulle üha lähemalt, kuidas Rännaku protsessi läbi viia ja vastu võtta. Rännaku prostsesside vahetused paaris toimuvad mõlema päeva pärastlõunal. Sel põhjusel palume sul pühenduda täielikult tervele nädalavahetusele ja olla kohal kõikidel sessioonidel.
Loomulikult mõistame, et ette võib tulla igasuguseid asju ja kui pead ootamatult arvuti tagant lahkuma mingil põhjusel, palun anna meile sellest teada ja saada kiri aadressil: info@rannak.ee või helista 53405989. Leiame sulle jätkamiseks parima lahenduse.
“Rännaku” e-raamatu ja audioversiooni link saadetakse sulle kohe pärast registreerumist.
Veebiseminariga sama nädala teisipäeval toimub otse-eetris eelkohtumine kaaskoolitajaga. Eesmärk on läbi rääkida ettevalmistav osa ning kohtuda teiste osalejatega.
Programmi lõppedes saadetakse sulle link, millega võid hiljem ükskõik millal end sisse logida, kuid oluline on teada, et kursuse ajal pakutav tugi on saadaval vaid otse-eetris osaledes. Samas on moodustatud Rännaku tugigrupp-kogukond, kelle poole võid pöörduda küsimuste esitamiseks ka pärast koolitust.
Nädalalõpu koolitus algab reedel hommikutervituse ja Brandoni avasõnadega. (Brandon Baysi osad seminarist on eelsalvestatud) Sellele järgneb teooria ja praktikate osa, mis kestab terve päeva ja mis on vajalik kaasa teha, et valmistuda Rännaku protsesside vahetuseks pärastlõunal. Laupäev ja pühapäev on sarnase ülesehitusega.
Kõige olulisem on valmisolek võtta vastutus oma elu ja tervise eest. Tule avatud südame ja meelega ning pühendu siiralt nende teemade lahendamisesse, mis sul üles kerkivad. Tea, et Rännaku intensiivseminari veebiversioon on kokku pandud viisil, mis aitab sul ligi pääseda haiget teinud olukordadele, harjumustele, ennast-saboteerivatele käitumisviisidele, et need saaksid tervendatud ja lõplikult lahendatud.
Meie kogenud abitreenerid ja tugi-meeskonnad on kogu aeg olemas,et sind aidata, mil iganes seda vajad.
Soovitame varakult Zoom alla laadida sülearvutisse või telefoni. Sulle saadetakse e-kiri linkidega virtuaalsesse seminariruumi pääsemiseks. Ka kursuse materjalide link saabub e-kirja teel. Palume töölehed võimalusel enne välja trükkida.
Jah, kõik sessioonid salvestatakse ja sa saad need hiljem meie e-kursuste keskkonnas kaks nädalat uuesti üle vaadata. Samuti saadetakse sulle “Rännaku” e-raamat ja audioraamat, mis on inglise keeles.
Rännaku intensiivseminar on kokku pandud nii, et saaksid kogeda, kui võimsalt see protsess toimib. Iga osa päevast valmistab sind samm-sammult selleks ette. Seetõttu palume sul täielikult pühenduda kõigil 3 päeval ja olla kohal kogu aeg.
Pärast registreerumist ja pääsme soetamist raha me EI TAGASTA.
Muretsemiseks pole siiski põhjust – sind kaitseb võimalus muuta osalemise aega.
Kui seminari kuupäevad ei sobi sulle ükskõik mis põhjusel, võid valida osalemise järgmisel Rännaku intensiivseminaril.
Saada meile e-kiri vähemalt seitse päeva enne seminari algust ja me muudame kuupäevad sinu jaoks ilma lisatasuta.
Antud programm on sügavalt elumuutev ja tervendav. See on mõeldud kõigile, kes soovivad oma elus midagi paremaks muuta, olgu selleks siis tervis, suhted, karjäär, küllusega seotud teemad, elustiil või enese eest hoolitsemine ja tulemuslikum tegutsemine.
Jah, loomulikult!
Nagu Brandon on öelnud, Rännak on üks viis, kuid mitte ainuke viis tervise ja heaolu edendamiseks. Rännak toetab sind ja aitab eemaldada emotsionaalseid ja füüsilisi tõkkeid ning tegelikult mis iganes piiranguid, mis segavad sul elamast täisväärtuslikku elu ja rakendada potentsiaali, teisisõnu sisemist tarkust, võimeid ja loovust.
Misiganes toimiv tervendusmeetod, toitumisalane tugi ja positiivne elustiili- või toitumisalane muutus toetab igati sinu heaolu ja tervenemist. Mitte iial ei soovita me kellelgi katkestada tavameditsiini raviplaani, hoopis julgustame pöörduma arsti poole, et ka tema nõu kuulata. Rännaku programm toetab suurepäraselt teisi alternatiivseid või traditsioonilisi ravivõtteid.
Mitmed tuhanded inimesed on väitnud, et Rännakumeetodi abil on nad edukalt lahendanud karjääri, suhete, külluse ja loomingulisusega seotud takistused. Nad on vabaks saanud väga erinevatest haigustest sh krooniline valu, artriit, seede- ja nahaprobleemid, samuti ka emotsioonide ja käitumisega seotud häiretest nagu näiteks viha, hirm, depressioon, stress, pärsitud seksuaalsus, halvad harjumused, sõltuvused, aga ka väärkohtlemise, kaotusvalu, leina, traumade ja paljude muude haiget tegevate väljakutsete tagajärjel tekkinud komplikatsioonidest.
Rännakumeetodi kaudu omandad oskuse, kuidas end täielikult vabaks teha elu kõige painavamatest probleemidest. Käeulatuses on elu, mida saad elada täis rõõmu ja elujõudu, täiesti uuena. Pole vahet, missugused on olnud sinu senised elukogemused või missuguseid meetode varem proovinud oled.
Sajad tuhanded inimesed üle maailma on intensiivseminaril kogenud lihtsat ja samm-sammult omandatavat väekat Rännaku õpetust. Nad on seeläbi tulnud välja väga erinevatest väljakutsuvatest olukordadest – füüsilise kehaga seotud haigustest, emotsionaalsetest raskustest, suhte- ja karjääriprobleemidest ning esinemishirmust. Liitu meiega ja tee end vabaks. Hakka elama sellist elu, mis sulle sobib.
Arvuti ja usaldusväärne internetiühendus seminari otse-eetris vaatamiseks. Soovitame osalemiseks ja protsesside vahetamiseks Zoomi keskkonda.
MIKS TEISTELE RÄNNAKUMEETOD
MEELDINUD ON:
Läbi Rännaku meetodi on võimalik õppida ennast palju sügavamalt ja põhjalikumalt tundma.
Mulle meeldib mõte, et teeme justkui suurpuhastuse enda sees, märgates ja lahti lastes mõttemustritest, mida enam ei vaja ja mis takistavad täiel rinnal elamast.
Elu haarab vahel endasse ja toob üles tundeid, mis ei pruugi meeldida. Kui kogeda neid õppetundidena, suudame olla tänulikud. Tänulikkus, nagu ka tänu vastuvõtmine, aga vajab harjutamist."
Mitte miski ei suutnud summutada valukarjet minu sees , et “Ma ei taha enam elada!”. Elus olemine oli minu jaoks piin. Olin kibestunud ja üliskeptiline igasuguste alternatiivsete lähenemiste suhtes.
Alates hetkest kui olin läbi lugenud “Rännaku” raamatu ja kogenud enda peal ka esimest rännaku protsessi, teadsin iga oma keharakuga kohe, et see on see, mis mind aitab. See meetod on viinud mind kontakti iseendaga, aidanud mul välja puhastada suurel hulgal ebaterveid uskumusi elu kohta ja näidanud mulle palju muud põnevat. Ma ei ole kunagi varem enda ja teistega nii hästi läbi saanud."
Olen aru saanud, et tõmbame teatud situatsioone, inimtüüpe ja kogemusi oma ellu seni, kuni oleme vajalikud õppetunnid omandanud ja probleemid lahendanud.
Olen läbi teinud suuri muutusi ja tervenemisi ning lasknud lahti minevikukoormast, mustritest, uskumustest ja vannetest, mis mind enam ei teeni. Nüüd leian kergemini endas üles puhta armastuse ja suudan selles piiritus rahus suhtuda oluliselt tervemalt ka enda ümber toimuvatesse rasketesse olukordadesse. "
Rännak aitas lõpuks päriselt vabaneda segavatest hirmudest ja blokeeringutest.."
Olen väikesest arglikust hiirekesest saanud julgeks ja elu väljakutseid huviga vastuvõtvaks ettevõtjaks, kes armastab eelkõige teha asju, mis on natuke teistmoodi ja mugavustsoonist väljaspool..
Ja kui rännakul on midagi suurt pakkuda, siis see on just see - oskus elada kerge südamega!"
Nii leidsin Rännaku, mis juba esimese kolme päevaga intensiivseminaril andis nii võimsa tulemuse, et seda oli raske uskuda. Olles tegelenud sügavuti uskumuste, vannetega, kõige vana kaasaskantud koormaga, hakkas elu ja enese tunnetamine muutuma.
Tänasel päeval ei karda, ei kahtlusta, ei põgene. Vähemalt mitte nii, nagu varem."
Registreerimine avatud
RÄNNAKU INTENSIIVSEMINAR BRANDON BAYS'iga
€197
Võimalus tasuda kuni kolmes osas
Liitudes täna, saad:
- 3 täispikka päeva eelnevalt salvestatud ja otseõppe loenguid ning praktilist tööd
- 3 täispikka päeva otsetuge akrediteeritud Rännaku praktikuilt
- Allalaetavad protsessi käsikirjad, mida saad kasutada igavesti
- Rännaku protsesside kogemus koos teiste osalejatega
- Kahe nädala pikkune ligipääs salvestustele, et saaksid kõike taas üle vaadata
- BOONUS: Rännaku inglise keelne e-raamat ja audioraamat sisse loetud autori poolt
- BOONUS: integreeriv järelkohtumine kaaskoolitajaga + praktikaõhtu, et omandatud kogemust süvendada
- BOONUS: igakuised otse-eetris kohtumised Brandon Bays’i ja teiste Rännaku seminari läbinud osalejatega
- BOONUS: Võimalus kuupäevi tasuta muuta (kehtivad tingimused)
TEKKIS KÜSIMUSI? Kirjuta või helista:
info@rannak.ee , +372 53 405 989 või +37258104600
TEADAANNE: Rännakumeetod ei pane diagnoose ega ravi haigusi, mille meditsiinisüsteem on tuvastanud. Selleks puudub teaduslik alus. Me ei saa garanteerida ega lubada kindlaid tulemusi Rännaku meetodit praktiseerides. Soovitame teil alati järgida vastava kvalifikatsiooni saanud meditsiinitöötaja nõuandeid oma tervisliku seisundi kohta.
Jälgime pidevalt teaduslikke uurimusi, mis kinnitavad, et tervendamine raku tasandil toimib. Sarnaste uurimuste osakaal kasvab pidevalt.
Viimase 30+ aasta jooksul on tuhanded Rännaku meetodit kasutanud inimesed enda sõnade järgi saanud erakordseid ja kestvaid tulemusi. Kui soovid tundma õppida oma keha loomulikku isetervendamise oskust ja avada endas piiritu potentsiaal, oleme veendunud, et ka sina leiad Rännaku meetodis seda, mida kogu hingega pooldada.
JAGA SÕPRADEGA:
Autoriõigused 2018-2025 The Journey
Privaatsustingimused